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Mezzo limone al giorno toglie il medico di torno

 

E’ noto a qualsiasi chimico come l’ambiente in cui avviene una reazione ne determina la resa. Ma pensateci anche voi lavare dei piatti con solo acqua è più difficile che con acqua e sapone. Se poi l’acqua è calda il tutto diventa ancora più facile.
Cosa è cambiato? introducendo il sapone, un tensioattivo, si sono modificate le proprietà dell’acqua. Riscaldandola si è favorito velocizzandola la sua capacità di reagire con i grassi sul piatto da lavare.

Allo stesso modo quando si usa l’acido muriatico o la candeggina per pulire quello che acqua semplice non lava non si fa altro che modificare l’acidità del liquido fino a renderla idonea per pulire.

Il salto sul nostro organismo diventa più semplice. Se consideriamo che siamo fatti per il 70% del nostro peso di acqua è intuitivo il ruolo fondamentale che questa abbia. Non solo, ma cosa da cosa è composta? Che acqua è?

Abbiamo visto come solo per delle semplici attività domestiche la si possa cambiare per ottenere risultati diversi. E’ lo stesso nel nostro organismo. Più è acida più le reazioni biochimiche avvengono con fatica producendo scorie, se tendente a valori basici invece il nostro organismo funziona con le sue rese migliori.
Ecco allora l’importanza del limone: ber un bicchiere di acqua tiepida con spremuto all’interno mezzo limone modifica le caratteristiche dell’acqua del nosro corpo quel tanto che basta per far funzionare tutto meglil E oggi ne abbiamo bisogno visto la quantità di cibi di produzione industriale che mangiamo: magari anche buoni ma non sempre per le reazioni biochimiche.

Ecco 10 buoni motivi per seguire questo consiglio:

1. Rafforza il sistema immunitario: I limoni sono ricchi di vitamina C e di potassio, che stimola le funzioni cerebrali e nervose. Il potassio aiuta anche il controllo della pressione arteriosa.

2. Bilancia il PH: Bere acqua di limone ogni giorno riduce l’acidità totale del vostro corpo. Il limone è uno degli alimenti più alcalini. Sì, il limone ha acido citrico, ma non crea acidità nel corpo una volta metabolizzato.

3. Aiuta la perdita di peso: I limoni sono ricchi di fibre di pectina, che aiutano a combattere la fame. È stato anche dimostrato che le persone che hanno una dieta più alcalina perdono peso più velocemente.

4. Aiuta la digestione: Incoraggia il fegato a produrre la bile, che è un acido che è richiesto per la digestione. La digestione risulta efficiente e si riducono il bruciore di stomaco e la costipazione.

5. È un diuretico: limoni aumentano il tasso di minzione nel corpo, che aiuta a purificare. Le tossine sono, pertanto, rilasciate in modo più veloce per aiutare a mantenere la salute del tratto urinario.

6. Pulire la pelle: Il componente di vitamina C aiuta a diminuire le rughe e imperfezioni. Acqua di limone elimina le tossine dal sangue e aiuta a mantenere la pelle chiara. In realtà, può essere applicato direttamente sulle cicatrici per ridurre il loro aspetto.

7. Rinfresca l’alito: Non solo questo, ma può aiutare ad alleviare il dolore e gengiviti. L’acido citrico può erodere lo smalto dei denti, quindi questo deve essere controllato molto bene. Consigliamo quindi di risciacquare a fondo con acqua dopo averlo bevuto o di lavare i denti.

8. Allevia i problemi respiratori: acqua calda limone aiuta a sbarazzarsi di infezioni polmonari e fermare la fastidiosa tosse.

9. Aiuta contro la disidratazione: Una tazza di acqua e limone al mattino previene la disidratazione e la cosiddetta fatica cronica o fatica surrenale. Quando il corpo è disidratato, o profondamente disidratato (fatica surrenale) non può svolgere tutte le sue funzioni in modo appropriato, e questo porta ad accumuli di tossine, stress, costipazione, e tutta una serie di altri disturbi.

10. Aiuto a eliminare il caffè: Dopo aver preso un bicchiere di acqua calda limone, la maggior parte delle persone suggeriscono che non hanno alcun desiderio di caffè al mattino.